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Brochettes de crevettes pimentées au tofu caramélisées au miso blanc
(03/04/2012
publié dans : dukan TOFU
)
comment préparer un super repas en moins de 15 minutes ... Brochettes de crevettes pimentées au tofu caramélisées au miso blanc - 300g de crevettes crues décortiquées (picard) - 125g de tofu ferme ... -
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Bento du lundi
(03/04/2012
publié dans : recettes : dukan
)
Une petite pause au parc ou pas, les bentos sont prêts tout simple et tout printanier et surtout toujours aussi rapide à mettre en boîte pas plus de 7 minutes chrono une jolie fleur de carotte ...
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